가족이 사라졌습니다. 크리스마스 트리가 상자로 돌아왔습니다(아니요, 진짜 트리는 가져본 적이 없습니다). WCSG는 크리스마스가 아닌 일반 가족 친화적인 음악으로 돌아왔습니다. 그리고 나는 일주일 동안 태양을 보지 못했습니다. 네, 미시간의 1월인 것 같네요.
당신은 어떤지 모르겠지만 저는 크리스마스 이후 회복 모드에 있습니다. 축하에 대한 모든 과대광고는 사라졌고, 나는 집 안을 흥얼거리게 되었습니다. 무엇을 해야 할까요? 이 슬럼프에서 어떻게 벗어날 수 있을까요? 며칠 동안 나는 그것을 탐닉할 수 있습니다. 침대에 누워 좋은 책도 읽고, 따뜻한 커피도 마시고, 땀 흘리며 영화도 볼게요. 하지만 이제 다음 단계로 나아갈 시간이며, 이 고된 일에 대한 대안을 적극적으로 선택해야 합니다.
크리스마스 이후 회복 전략 중 몇 가지를 알려드리겠습니다. 당신도 자신만의 것이 있을 수 있으며 나는 그것들을 내 목록에 추가하고 싶습니다. 첫째, 나는 그바카라사이트의 탄생을 축하하는 일은 결코 끝나지 않는다는 것을 기억하려고 노력합니다. 우리는 크리스마스 축하를 중단하지만 그바카라사이트를 축하하는 것을 중단하지 않습니다! 그럼 파티를 시작합시다. 따뜻한 커피 한잔을 들고 새로운 묵상을 확인해 보세요. Swiffer와 함께 집 주변에서 춤을 추면서 좋아하는 예배 노래를 즐겨보세요. (저는 절대 그렇게 하지 않습니다!) 하나님을 찬양하는 메모 카드에 시편을 적고 집 주변, 차 안, 화면 보호기 등 필요한 곳에 게시하여 하루를 지낼 때 올바른 위치에 집중하는 것을 기억할 수 있도록 하십시오. 제가 가장 좋아하는 구절 중 하나는 시편 94:18입니다.
"내가 '내 발이 미끄러진다'고 말할 때 오 주님, 당신의 사랑이 나를 붙들어 주셨습니다. 내 마음에 근심이 컸을 때 당신의 위로가 내 영혼에 기쁨을 주었습니다."
운동은 제가 휴일을 회복하는 또 다른 방법입니다. 어떤 운동인지는 중요하지 않습니다. 내가 어떤 식으로든 움직이기만 하면 내 기분은 거의 항상 180도가 될 것입니다. 때로는 다른 사람들이 움직이기 전인 오전 5시 30분에 장거리 산책을 하는 것도 좋습니다. 오직 나와 하나님과 대화를 나누는 것은 밤의 고요함뿐입니다. 때로는 모든 에너지가 고갈되고 건강한 몸과 마음을 주신 하나님을 마음으로 찬양하는 장거리 달리기입니다. 운동선수든 아니든 상관없습니다. 운동은 몸과 마음에 좋습니다. 그것은 천연 엔돌핀을 활성화시키며 그것은 놀라운 약입니다. 그러니 요가매트, 테니스화, 자전거, 수영복, 크로스컨트리 스키를 들고 하나님이 주신 몸을 사용하세요!
내가 사용하는 또 다른 기술은 크리스마스 이후의 날들을 나를 데리고 갈 사람들과 함께 있는 것입니다. 매일 매 순간 누군가와 함께 있을 필요는 없지만, 다른 사람들과 소통하면서 재충전됩니다. 저는 하나님께서 우리가 서로 격려하고, 도전하고, 강화할 수 있도록 신자들의 공동체가 되도록 의도하셨다고 믿습니다. 나에게 "인생을 함께" 할 친구가 있다는 것을 아는 것은 나에게 계속 움직이려는 동기를 부여합니다. 그것은 그들이 나를 필요로 하는 방식으로 그곳에 있을 수 있는 기회를 주고, 내가 필요한 방식으로 그들에게 의지할 수 있는 기회를 줍니다. 때때로 그것은 앉아서 이야기하는 형태를 취합니다. 다른 때에는 아이들이 함께 노는 모습을 보거나 하이킹과 같은 재미있는 활동을 하는 모습을 지켜봅니다. 우리가 무엇을 하고 있는지는 중요하지 않습니다. 우리가 서로 함께하는 공동체는 특히 우리의 기초가 우리의 삶으로 그바카라사이트를 섬기고 서로 그렇게 하도록 격려하는 데 중점을 둘 때 자극을 주고 활력을 불어넣습니다.
글쎄요, 커피가 없어졌고 밖에 눈이 살짝 내리고 있습니다. 오늘 나는 미시간의 두꺼운 구름 사이로 비치는 그바카라사이트의 빛을 보기로 적극적으로 선택합니다. 맙소사 가자. 겨울산책을 할 수 있겠네요.
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